Banyak orang bijak berkata bahwa kita tidak dapat mengontrol keadaan di luar diri kita, namun kita adalah pemegang kendali penuh atas diri kita; jadi segala emosi, pikiran, keputusan, tindakan yang kita lakukan adalah sepenuhnya tanggung jawab diri kita sendiri, bukan orang lain. Hal seperti ini mudah dimengerti sebagai teori, tapi prakteknya tidak selalu gampang. Bahkan […]
Bertanggungjawab Terhadap (Kebahagiaan) Diri Sendiri Read More »
Kebahagiaan adalah topik yang gak akan habis untuk dibahas. Rasanya ada aja hal-hal baru, syarat-syarat yang bertambah dari waktu ke waktu. Contoh sederhananya seperti ini; Pada awalnya, kita mungkin merasa butuh pasangan agar bisa berbahagia. Sesudah dapat pasangan, kita merasa butuh berumah tangga agar kebahagiaan menjadi lebih lengkap. Namun tidak berhenti sampai di sana,
Apakah Saya Perlu Punya Segalanya untuk Bahagia? Read More »
Banyak di antara kita yang masih dalam pencarian tujuan hidup. Meski sudah membaca berbagai artikel mengenai tujuan hidup dan juga sharing dengan orang terdekat, rasanya sulit untuk menemukan apa yang sebenarnya yang menjadi tujuan hidup kita. Bagi pengusaha, sebuah tujuan atau goal menjadi sangat penting. Karena jika tidak ada hal tersebut, bisnis menjadi berjalan tanpa
Lebih Penting Tujuan atau Intensi? Read More »
Memang betul, tidak ada yang pasti di dunia ini. Meski kita bekerja keras, belum tentu kita mendapatkan apa yang kita inginkan di saat dan di keadaan yang tepat. Namun pertanyaannya, seberapa besar kita percaya kepada kemampuan diri kita? Terlebih lagi ketika kita berulang kali gagal untuk melakukan atau mencapai sesuatu; Apakah kita akan tetap percaya
Seberapa Jauh Kamu Percaya Dirimu Sendiri? Read More »
Beberapa hari yang lalu, saya menonton video di mana seorang anak laki-laki yang mengungkapkan kemarahannya dengan mendorong dan membongkar paksa motornya dengan tangan kosong karena ia ditilang ketika berkendara. Pacarnya yang diboncengnya pun histeris, mungkin ia merasa terkejut dengan apa yang ia lihat. Mengapa hal sesepele ditilang saja bisa membuat seseorang menjadi seperti itu? Kemarahan
Mengapa Kemarahan Bisa Menguasaimu Read More »
Selain menulis artikel-artikel di website, setahun belakangan saya sering menulis tentang perjalanan hidup saya sendiri di social media. Dan banyak komentar yang bilang kalau tulisan saya dianggap jujur dan apa adanya. Yang membaca merasa sangat bisa relate, sangat manusia banget, dan somehow keberanian saya untuk membuka diri dan menjadi vulnerable membuat yang membaca
Being Vulnerable Is Strong Read More »
Happy Chinese New Year untuk seluruh teman-teman yang sedang merayakannya! Bagi saya, Chinese New Year adalah perayaan yang cukup unik karena orang-orang yang merayakannya menjalankan berbagai ritual yang berbeda-beda. Ada yang sembahyang, ada yang membaca ramalan tahunan, ada yang bersih-bersih rumah dan juga bagi-bagi angpau. Dan masing-masing ritual tersebut merupakan simbol atau bentuk doa dan
Chinese New Year dan Tradisinya Read More »
Memang sulit untuk mempraktekkan self-love di antara banyaknya produk dan juga jasa yang memanfaatkan insecurity kita. Selagi nonton Youtube, tiba-tiba ada iklan penurun berat badan, ketika dengerin radio, lalu ada iklan pemutih kulit. Dari yang awalnya kita merasa tubuh kita baik-baik saja, alhasil kita jadi merasa ada yang salah dengan diri kita. Apalagi jika
Sulit Percaya Diri? Mulai dengan Self Respect Read More »
Di antara teman-teman, mungkin ada beberapa yang sudah pernah bertemu atau bahkan sering ngobrol bareng. Mungkin ada yang merasa bahwa saya orangnya baik, ramah, atau bahkan dianggap sebagai sosok yang selalu bisa tampil dan memberikan energi positif. Padahal sebenarnya tidak begitu juga. Amel yang kalian kenal adalah hasil dari Amel yang selalu ingin terlihat
Ini Saatnya untuk Berdamai dengan Shadow-mu! Read More »
Carl Jung adalah salah satu psikolog yang memperkenalkan konsep “shadow” yang ditujukan pada aspek-aspek diri yang tidak kita sadari. Biasa dikenal dengan “sisi gelap manusia”. Sisi gelap ini seringkali tidak tersentuh karena memang setiap orang memiliki kecenderungan untuk menolak atau mengabaikan aspek yang dianggap kurang baik dalam dirinya. Carl Jung pernah menulis “Everyone carries
Sudah Siapkah Kamu Menghadapi Sisi Tergelapmu? Read More »
