Masa kecil kita adalah masa di mana alam bawah sadar kita terbentuk. Di masa kecil itu juga menjadi masa di mana kita memproses emosi, mempelajari seperti apa sebuah hubungan terjalin, bagaimana cara membuat batasan dan pembentukan kebiasaan serta tingkah laku kita. Dan hampir semua hal tersebut kita pelajari dari orangtua, keluarga, ataupun orang terdekat kita. Tentu […]
Apa Itu Reparenting? Read More »
Semakin ke sini pengetahuan kita tentang mental health semakin baik. Semakin banyak orang yang mengerti pentingnya self-love dan boundaries. Tentu ini membuat saya sebagai seorang lightworker senang. Namun, ada beberapa kata-kata dan ejekan mengenai self love yang menggelitik, mungkin kamu juga pernah mendengarnya. Kata-katanya kurang lebih seperti ini: “Dikit-dikit self-love, tau-tau miskin.” Apa iya begitu??
Self Love Tidak Melulu Soal Menghamburkan Uang Read More »
Selama kita hidup, ada banyak sekali keputusan yang kita ambil. Dan dari keputusan-keputusan itu kita belajar hal baru, kita menjadi lebih baik, lebih bijak. Namun sayangnya perjalanan hidup kita tidak selalu mulus, dan itu seringkali membuat kita menjadi tersesat, melenceng dari apa yang selama ini kita inginkan dalam hidup. Bahkan, saking banyaknya masalah dalam hidup,
Memulai Perjalanan Mencari Jati Diri Read More »
Tidak bisa dipungkiri bahwa pengalaman-pengalaman kita adalah hal yang mempengaruhi cara kita memandang, menilai dan berpikir. Coba bayangkan skenario ini: Ketika kita masih kecil, kita sering ikut lomba dan kalah dalam perlombaan-perlombaan tersebut. Namun, ayah dan ibu tetap memuji keberanian kita untuk mau mencoba. Bayangkan, kita pasti bisa tumbuh besar dengan berpikir bahwa kita adalah
Kamu Bukan Apa yang Kamu Pikirkan Read More »
