Mungkin selama ini kita bertanya-tanya, kenapa ada orang-orang yang bijak sedari dulu tanpa harus melalui berbagai rintangan dalam hidupnya. Namun di sisi lain ada orang yang sudah berhasil melampaui rintangan berat, namun tak kunjung menjadi lebih bijaksana. Saya termasuk orang yang mempercayai bahwa kita sudah terlahir berulang kali. Saya, Amel, yang saat ini kalian kenal […]
Apakah Kamu Salah Satu Malaikat yang Jatuh di Bumi Read More »
Pada artikel sebelumnya, saya sempat bahas mengenai apa itu emotional eating, bagaimana emotional eating bisa terjadi dan apa hal awal yang yang bisa dilakukan untuk dapat mengurangi emotional eating tersebut. Namun, kali ini saya akan memberikan salah satu solusi yang aman dan sehat yang bisa dipraktekkan untuk mengurangi emotional eating. Yaitu dengan menjalankan mindful eating.
Mindful Eating VS Emotional Eating Read More »
Apa Itu Emotional Eating? Kalau berbicara tentang makan, siapa sih yang gak suka makan? Apalagi makan makanan enak! Namun, sama seperti hal lainnya, jika terlalu banyak atau terlalu sedikit, makan juga akan menjadi sesuatu yang tidak baik. Namun, ada kalanya kita merasa nafsu makan menghilang total, sedangkan ada juga kalanya kita merasa nafsu makan meningkat
Apa Itu Emotional Eating? Read More »
Banyak filsuf yang mencoba memecahkan siapakah aku, diri kita ini? Apakah aku adalah Amel? Amel yang mana? Apakah Amel yang teman-teman kenal? Apakah Amel yang orangtuanya kenal? Amel yang dikenal oleh pasangannya? Ataukah Amel yang dikenal oleh Amel sendiri? Namun.. “Aku” kan ada banyak! Kamu juga menyebut dirimu sendiri “aku”. Pejalan kaki yang ada
Jika dipikir-pikir kembali, kita terlahir dengan anggota tubuh yang bukan hanya berfungsi untuk berpikir, bekerja, dan beraktivitas seperti biasanya; Namun juga untuk merasakan kenikmatan. Bagaimana maksudnya? Selain untuk melihat apa yang ada di sekitar kita, kita menggunakan mata untuk melihat yang indah. Selain untuk mengecap rasa, kita menggunakan lidah juga untuk merasakan kelezatan. Kita pun
Tantric Sex: Terhubung dengan Tuhan Melalui Hubungan Seks Read More »
Percaya gak sih kalau saya bilang kita semua sangat mudah dan sangat suka untuk jatuh cinta? Ketika melihat anak kecil dengan tingkah atau wajah yang lucu, tiba-tiba hati kita berbunga-bunga sambil bilang, “Aduh lucu banget”. Begitupula ketika kita melihat seseorang yang cantik dan ganteng. Meski kita tidak mengenal mereka, tapi di dalam hati kita menyukainya
Terus Mencintai Meski Sering Patah Hati Read More »
Mungkin di antara teman-teman ada yang kaget dan bertanya-tanya, “Kenapa Amel jadi ngomongin tentang seks?”. Mungkin ada yang hanya merasa bingung, mungkin juga ada yang merasa seks adalah topik yang tabu untuk dibicarakan apalagi oleh seorang praktisi spiritual. Nyatanya tidak ada yang tabu dari seks apalagi ngobrolin tentang seks. Kenapa? Karena sebagai manusia, kita memiliki
Seks & Spiritualitas: Membuka Obrolan yang Dianggap Tabu Read More »
Percayakah kamu jika saya mengatakan bahwa kita semua memiliki potensi yang tidak terhingga? Saya meyakini hal tersebut. Namun memang dibutuhkan perjalanan yang panjang untuk mencapai potensi-potensi tersebut. Ketika kita beranjak dewasa, kita mengetahui, mengalami dan mempelajari banyak hal. Ada yang membuat kita menjadi lebih bijak, namun ada juga kejadian-kejadian yang membuat kita menutup diri
Berkenalan dengan Diri Tanpa Batas Read More »
Sekitar 1-2 tahun yang lalu, banyak orang yang sudah mengenal atau setidaknya familiar dengan Marie Kondo, sosok wanita bertubuh mungil yang memperkenalkan kita pada kegiatan bersih-bersih. Uniknya, pada setiap kegiatan bersih-bersihnya, Marie Kondo selalu memiliki ritualnya sendiri; ia akan menyapa rumahnya dan memperkenalkan dirinya kepada rumah tersebut. Selain itu, beberapa metodenya pun tergolong cukup unik.
Belajar Mindful dari Marie Kondo Read More »
Pada beberapa artikel sebelumnya, saya sempat membahas mengenai astrologi. Dan kemarin, baru saja kita memasuki bulan baru, new moon in Leo. Beberapa makna dan apa yang sebaiknya kita lakukan saat ini sudah saya bahas di postingan social media Loveground. Apakah kalian sudah membacanya? Mungkin saat ini ada yang bertanya-tanya, apa maksud dari new moon? Ketika
New Moon dan Full Moon: Apa Bedanya? Read More »
