Jika diibaratkan sebagai sebuah benda, ekspektasi adalah sebuah benda yang mahal harganya, tapi seringkali diberikan dan bahkan diumbar begitu saja. Saya cukup yakin, teman-teman pasti familiar dengan kisah di mana seseorang menaruh ekspektasi kepada kita, namun kita tidak menyadarinya yang ujung-ujungnya malah membuat si pemilik ekspektasi tersebut kecewa, marah, ataupun sedih karena ekspektasinya tidak disambut […]
Harga dari Sebuah Ekspektasi Read More »
Segala sesuatu berubah; Manusia berubah, kondisi bumi berubah, hubungan antar manusia berubah, bahkan kita pun juga berubah. Dulu, kita bisa keluar rumah dengan sangat mudah, namun sekarang perlu banyak persiapan untuk keluar rumah. Dulu, dempet-dempetan dalam angkutan umum adalah hal yang biasa, namun sekarang menjadi hal besar yang membuat kita was-was. Apalagi di momen
Ketika Kehidupan Memberikan Ketidakpastian, Nikmatilah! Read More »
Sekitar 3-4 hari yang lalu, saya sempat posting mengenai klien dan teman saya yang mengalami sensasi fisik unik pada bagian dadanya. Ada yang merasa seperti bergemuruh, ada juga yang merasa seperti ditekan, bahkan yang merasa deg-degan. Saya sendiri juga mengalaminya, area heart chakra (di tengah-tengah dada) berdenyut sangat kencang sampai hari ini. Apakah kamu juga
Fenomena Heart Expansion Sudah Dimulai! Read More »
Teman-teman, coba deh bayangin, ada 1 orang yang selalu mengkritik apapun yang kamu kerjakan. Mau itu hasilnya baik ataupun buruk, kurang ataupun cukup, semuanya dikritik. Rasanya selalu ada saja hal yang salah, kurang, cacat ketika kita melakukan sesuatu. Jika kamu bertemu orang seperti itu, apa yang akan kamu lakukan? Menegurnya? Mengabaikannya? Atau meninggalkannya? Nah bagaimana
Berdamai dengan Si Tukang Kritik Read More »
Ketika kita merasakan emosi, pikiran, ataupun ide, seringkali kita ingin menuangkannya ke dalam berbagai bentuk; biasanya dituangkan dalam karya seni seperti membuat lagu, menyanyi, memainkan alat musik, menulis atau membaca syair atau puisi, ataupun menari. Namun bisa juga dituangkan ke dalam bentuk lain seperti curhat tertulis dalam chat, ataupun menggunakan pakaian yang bisa menggambarkan perasaannya.
Menjadi Diri Sendiri Mulai dengan Berani Berekspresi Read More »
Selama hidup, kita memiliki banyak keinginan; Ada yang terwujud, dan ada juga yang tidak. Bahkan ada nih yang perwujudannya sedikit melenceng, tapi tetap membuat kita merasa bahagia. Kenapa bisa begitu? Yang terwujud bisa jadi adalah end goalnya bukan caranya. Dan semakin kita tidak melekat dengan apapun permintaan kita, bahkan kadang lupa, malah itu yang bisa
Mewujudkan Intensi Jadi Kenyataan Read More »
Topik self care dan self love belakangan ini diminati banyak orang. Melalui artikel-artikel yang menjelaskan tentang self care, kita diajak untuk menyayangi, memaafkan, memaklumi, memanjakan, dan juga merawat diri kita. Karena kita selama ini sering keras, kasar, memaksa dan memberikan berbagai tuntutan kepada diri sendiri. Namun ternyata ada banyak orang yang kurang memahami konsep self
Self Care Tidak Selalu Tentang Memanjakan Diri Read More »
Memasuki bulan Juni 2020, adakah di antara teman-teman yang merasakan betapa goyahnya dan lambannya perkembangan berbagai aspek dalam kehidupan? Dan banyak kegiatan yang membuat kita malah melakukan refleksi dan evaluasi kembali selama 1 bulan ini baik dari segi karir, finansial, hubungan, komunikasi, dan berbagai aspek lainnya. Apakah kamu juga merasakannya? Secara astrologi, saat ini kita
Bersiap-siaplah Akan Goncangan dari 6 Planet Selama Bulan Juni Ini! Read More »
Banyak di antara kita yang tumbuh dan dicekoki dengan berbagai mindset kekurangan (scarcity) dari orang-orang di sekitar kita. Dan secara tidak sadar, semakin lama kita semakin menyakini bahwa mindset itu benar adanya. Segala kesulitan dan hal buruk yang terjadi kepada kita juga semakin mem-validasi mindset kita tersebut. Padahal, dengan mengubah mindset kekurangan kita menjadi
Mindset Kekurangan yang Mungkin Masih Kamu Percayai Read More »
Dalam hidup, pasti kita mengalami fase di mana kita berada di atas dan ketika sedang berada di bawah. Biasanya ketika kita berada di bawah dan mengalami berbagai cobaan, kesulitan, tantangan hidup, kita jadi merasa takut, dan perlahan-lahan mindset kekurangan pun mulai berkembang dalam hidup kita. Apa yang dimaksud dengan mindset kekurangan ini? Ada 1 teman
Kita Semua Sebenarnya Berkelimpahan, Kok. Percaya? Read More »
