Kebahagiaan adalah topik yang gak akan habis untuk dibahas. Rasanya ada aja hal-hal baru, syarat-syarat yang bertambah dari waktu ke waktu. Contoh sederhananya seperti ini; Pada awalnya, kita mungkin merasa butuh pasangan agar bisa berbahagia. Sesudah dapat pasangan, kita merasa butuh berumah tangga agar kebahagiaan menjadi lebih lengkap. Namun tidak berhenti sampai di sana, […]
Apakah Saya Perlu Punya Segalanya untuk Bahagia? Read More »
Berbicara dengan orang paling bahagia sedunia, Yongey Mingyur Rinpoche, tidak mungkin tidak saya juga ikut bertanya mengenai topik kebahagiaan – dengan cara yang agak berbeda 😉 Jawaban Mingyur Rinpoche di video wawancara kedua ini sangat membantu pelatihan diri saya, terutama mengenai bagaimana kita terus bisa bangkit lagi walaupun gagal berulang kali mempertahankan kebiasaan baik
3 Cara meningkatkan level kebahagiaan menurut Mingyur Rinpoche Read More »
Musik meruntuhkan segala batasan antara kamu dan dirimu. Ketika kita memilih untuk mendengarkan, menikmati, dan berpartisipasi menyatu dengan musik, pada saat bersamaan, kita berserah diri ke dalam Sang Sumber Kegembiraan dan Kreativitas. Dan kita menjadi satu dengan apa yang kita sebut Tuhan, Sumber dari segalanya. Inilah mengapa saya dan Silvia membawakan Kirtan untukmu.. untuk
20 afirmasi agar kamu hidup gembira setiap harinya Read More »
Kita semua pernah menjadi anak-anak dan jiwa anak-anak itu masih tinggal dalam diri kita. Tapi kebanyakan orang dewasa kurang menyadari hal ini. Dan kurangnya kesadaran dan keterhubungan dengan inner child inilah alasannya mengapa kita mengalami begitu banyak kesulitan dalam berperilaku, mengatur emosi, dan dalam berhubungan dengan orang lain. Dalam dunia psikologi populer, konsep
Merangkul inner child mu dengan belajar dari anak-anak Read More »
