Praktek Mindfulness yang Bisa Dijalankan Selagi Work From Home

Work from home dan berbagai langkah pencegahan penyebaran virus ini sedikit banyak akan mempengaruhi kondisi tubuh dan mental kita. Yang biasanya kita setiap hari bergerak keluar rumah pulang dan pergi ke kantor, sekarang kita hanya berpindah ruangan dari kamar ke ruang kerja. Dari yang tadinya kita aktif berkomunikasi langsung dengan teman-teman, sekarang kita hanya bisa […]

Praktek Mindfulness yang Bisa Dijalankan Selagi Work From Home Read More »