Sudah Siapkah Kamu Menghadapi Sisi Tergelapmu?

Posted Leave a commentPosted in witnessday

  Carl Jung adalah salah satu psikolog yang memperkenalkan konsep “shadow” yang ditujukan pada aspek-aspek diri yang tidak kita sadari. Biasa dikenal dengan “sisi gelap manusia”. Sisi gelap ini seringkali tidak tersentuh karena memang setiap orang memiliki kecenderungan untuk menolak atau mengabaikan aspek yang dianggap kurang baik dalam dirinya. Carl Jung pernah menulis “Everyone carries […]

Sering Marah-marah? Ini Akibatnya pada Tubuh!

Posted Leave a commentPosted in witnessday

Selama beberapa tahun pengalaman saya dalam menjalani profesi sebagai konselor, saya menemukan begitu banyak orang dewasa pada umur 40-an bahkan sampai 60-an yang masih memendam kemarahan begitu besarnya karena trauma di masa kecilnya. Mereka bisa sampai berkonsultasi dengan saya karena saat ini mereka mengalami berbagai permasalahan di dalam hidupnya yang mereka rasa sudah terlampau sulit […]

2019? STOP Dulu Sebentar!

Posted Leave a commentPosted in witnessday

  “Baca ramalan, sudah. Buka kartu tarot pun sudah. Selain itu apa lagi yang perlu dipersiapkan untuk memulai tahun 2019 ya?” Bagi banyak orang, tahun baru seringkali dijadikan momen penting untuk memulai sesuatu, mengubah sesuatu, review pencapaian dan juga mengatur hal-hal apa lagi yang ingin dikejar pada tahun berikutnya. Sayangnya, tidak banyak dari kita yang […]

Hadiah dari Yesus untuk Kita di Hari Natal

Posted Leave a commentPosted in witnessday

Tepat kemarin kita merayakan Hari Natal, hari kelahiran Yesus Kristus. Biasanya kita menjadi sangat senang karena Hari Natal sudah seperti aba-aba menjelang libur panjang. Bagi umat Kristiani sendiri biasanya merayakan Hari Natal dengan suka cita; bertukar kado, menghias pohon natal dan berkumpul bersama keluarga. Yesus sendiri adalah salah satu Ascended Masters. Salah satu avatar dalam […]

Seni Mengambil Keputusan: Sekarang atau Nanti?

Posted Leave a commentPosted in witnessday

Menjelang tahun baru, banyak yang memiliki resolusi baru, target pun juga baru. Bisa jadi lebih ambisius, mungkin juga disesuaikan jadi lebih realistis. Atau mungkin ada juga di antara kita yang merombak targetnya karena baru saja menemukan apa yang menjadi tujuan hidupnya. Momen-momen seperti ini biasanya menjadi pemicu untuk memikirkan langkah yang berikutnya bisa diambil. Ada […]

Stuck Berkepanjangan? Mungkin Kamu Menjauh dari Hakikat Sejatimu!

Posted Leave a commentPosted in witnessday

Pernahkah kamu merasa bahwa segala sesuatu yang terjadi di sekitarmu benar-benar tidak sesuai dengan harapanmu, atau bahkan cenderung membuatmu berada di posisi yang sulit? Atau mungkin kamu pernah merasa stuck, tidak bergerak ke manapun apalagi berkembang? Bisa jadi itu adalah tanda bahwa hubunganmu dengan higher self-mu merenggang. Higher self atau yang biasa saya sebut dengan […]

Baru Mulai Yoga? Awali dengan Surya Namaskar!

Posted Leave a commentPosted in witnessday

  Pada beberapa artikel sebelumnya, saya sempat menceritakan manfaat dan juga berbagai aspek lain yang bisa dipelajari dari yoga. Semakin ke sini, mungkin sudah semakin banyak di antara teman-teman yang semakin mengerti dan mungkin menjadi familiar dengan yoga. Ketika sedang berlatih asana; baik di The Loveground ataupun di tempat lain, sering sekali instruktur mengajak kita […]

Keselarasan, Awareness dan Tujuan Hidup

Posted Leave a commentPosted in witnessday

Beberapa bulan yang lalu, saya sempat share mengenai tujuan hidup; bagaimana kita bisa mengetahui, menemukan atau mungkin merumuskan tujuan hidup kita dengan Ikigai. Pada saat saya membagikan materi tersebut, tak disangka teman-teman yang membaca memiliki antusiasme yang tinggi. Banyak di antaranya yang berbagi mengenai proses ia menjawab setiap pertanyaan yang ada di dalamnya. Namun sayangnya, […]

Ternyata Yoga Bukan Hanya Sekedar Berasana, Lho!

Posted Leave a commentPosted in witnessday

  Apa yang kamu bayangkan ketika saya mengatakan “yoga”? Olahraga? Pose/asana? Atau meditasi? Tidak ada satupun yang salah dari tebakanmu yang salah. Namun, tebakan tersebut kuranng lengkap. Dalam bahasa sansekerta, yoga disebut dengan “yuj” yang berarti kesatuan. Kesatuan yang dimaksud adalah kesatuan dari mind, body, spirit, emotion untuk mengingatkan kita kembali bahwa kita berasal dari […]