Tag: kecemasan

Hadapi Kecemasan Menyambut Tahun Baru

Posted ameliadevinaLeave a commentPosted in witnessday

Banyak orang yang menyambut tahun baru dengan sukacita. Menjadikan tahun baru sebagai perlambangan hal baru dalam hidup kita. Namun ternyata, banyak di antara kita yang malah menjadi cemas ketika waktu bergerak menuju tahun yang baru. Merasa cemas terhadap apa yang akan terjadi di tahun berikutnya, cemas terhadap tuntutan ‘New Year New Me’, cemas ketika dihadapkan […]

Mengatasi Kecemasan dengan Hening

Posted ameliadevinaLeave a commentPosted in witnessday

Belakangan ini, kita dibombardir dengan berita-berita gak enak seputar kondisi pandemi. Padahal, baru beberapa minggu yang lalu kita mulai merasa terbiasa dengan kondisi new normal di mana kita bisa keluar rumah, beraktivitas seperti sedia kala meski tetap dibatasi dan harus menggunakan masker. Namun kita harus kembali mengurangi aktivitas di luar rumah dan diminta untuk memperketat […]